Ghid CBD pentru incepatori

Cum sa începi un tratament cu CBD:

CBD-ul este un subiect fierbinte în întreaga lume, în special în industria frumuseții și wellness-ului . Există nenumărați furnizori de CBD care oferă o gamă largă de produse. Se pare că aceste produse chiar nu pot face nimic rău. Ei bine, atâta timp cât vă asigurați că cumpărați produse certificate de înaltă calitate, este adevărat.

Cum să găsești cea mai bună calitate a CBD-ului?

CBD (canabidiol) este un produs natural care trebuie extras cu grijă din frunzele plantei de cânepă. Prin urmare, nu ar trebui să faceți niciun compromis în ceea ce privește calitatea și originea produselor CBD.
Sunt necesare teste de laborator și certificare.
Cel puțin, pe lângă ingredientele naturale, CBD-ul ar trebui să fie certificat de un laborator terț. Laboratoarele independente se asigură că produsul pe care tocmai sunteți pregătit să îl cumpărați este într-adevăr ceea ce spune compania.

Metoda de extracție

În plus, în mod ideal, CBD-ul ar trebui izolat printr-o metodă de extracție cu CO2 pentru a păstra toți canabinoizii majori, terpenele fragile și flavonoidele. Nu ar trebui să existe urme de solvenți în produsul final.

Un produs bun nu conține numai CBD de înaltă calitate, ci și uleiuri purtătoare naturale și alte ingrediente. Acest lucru este necesar deoarece uleiurile esențiale sunt puternice și pot provoca iritații atunci când sunt aplicate direct pe piele sau în gură.

Cele mai frecvent utilizate uleiuri sunt uleiul din semințe de cânepă, uleiul de măsline și uleiul de cocos MCT - doar din agricultura durabilă și ecologică. Toate aceste uleiuri sănătoase pot adăuga și mai multe beneficii produsului dvs. CBD ales.

Cum funcționează CBD-ul?

Canabinoizii sunt compuși naturali ai plantei de canabis. CBD-ul (prescurtarea de la canabidiol) este unul dintre acestea și poate fi extras separat sau în combinație cu alți compuși importanți ai plantelor. Spre deosebire de THC-ul de multe ori mai cunoscut, CBD-ul este non-psihoactiv și, prin urmare, nu te va face să te simți „high".

Datorită versatilității și ușurinței sale de utilizare, CBD-ul a câștigat popularitate dincolo de profesioniștii medicali, profesorii de yoga și experții în nutriție. Odată ce ați descoperit beneficiile CBD-ului, probabil că vă veți întreba motivele. Secretul constă în principal în sistemul endocannabinoid (ECS) al corpului.

Corpul tău produce în mod natural canabinoizi - la fel ca planta de cânepă - care reglează o varietate de funcții ale corpului.
Canabinoizii precum CBD pot interacționa cu ECS prin receptorii naturali de canabinoizi (CB1, CB2, CB3). Această etapă importantă în cercetare a dus la implicarea multor mai mulți oameni de știință și experți medicali în studiile CBD.

Acest interes în comunitatea profesională și medicală a creat un flux constant de știri din studiile științifice despre beneficiile CBD.

Cum se aplică cel mai bine CBD-ul?

Gama largă de produse CBD poate face dificilă alegerea preferată. Puteți aplica CBD-ul intern sub formă de ulei chiar sub limbă, îl puteți inspira cu un vaporizator sau chiar îl puteți folosi ca tratament topic pentru piele.
Pentru începători și nefumători, ar putea fi ușor să înceapă cu un ulei CBD, în timp ce alții ar putea considera că este mai convenabil să obțină efecte mai rapid prin inhalare. În cele ce urmează, vom descoperi cele mai populare 3 moduri de a aplica CBD.

Sub forma de ulei de CBD - pentru începători, utilizați o concentrație mica (5% , 10%)
Este cel mai cunoscut și cel mai „ușor de administrat ” tip de produs cu canabidiol: ulei-ul de CBD . O sticlă cu picurător sau dozator cu pompă asigură o cantitate precisă de ulei care poate fi reglată individual. Există multe uleiuri de CBD în diferite arome și concentrații. Începătorii sunt sfătuiți să înceapă cu concentrații de 5% până la 10% ( aceasta difera si in functie de afectiune) și să mărească acea cantitate încet dacă este nevoie .
Vă recomandăm să administrati uleiuri cu spectru complet pentru a beneficia de o combinație unică a tuturor canabinoidelor, terpenelor și flavonoidelor importante. În timp ce utilizați efectul de anturaj, veți obține o aromă pură și naturală prin aplicarea unui CBD cu spectru complet.
Uleiurile de CBD vin de obicei în picături sau spray-uri, în funcție de țara în care vă aflați. Aplicați 2-3 picături sub limbă și lăsati-le să se absoarbă acolo,timp de 30 -60 secunde ,dupa care se inghite.Dupa ulei este recomandat sa nu consumati alimente sau lichide timp de 15-20 de minute. Efectul poate fi simțit de obicei după 30-60 de minute.

Vaporizator CBD - Inspiră și Relaxează-te

Inhalarea CBD-ului prin vaporizare oferă, fără îndoială, cele mai rapide efecte. Majoritatea oamenilor pot simți deja efectele după 1-3 minute. Prin inhalarea CBD-ului , ingredientele active ajung direct în circulația sângelui prin plămâni. Pentru această metodă, un amestec special de CBD, terpene și flavonoide este umplut în cartușe de ulei CBD care pot fi vaporizate cu un stilou CBD dedicat. Efectul durează între 4 și 6 ore .
Foștii fumători sau utilizatori de țigări electronice ar putea alege această opțiune pentru a scăpa de obiceiul nesănătos de a fumat. Vapatul este mult mai sănătos decât fumatul, deoarece nu conține nicotină și datorită altor factori. Pentru persoanele care se confruntă cu provocări zilnice stresante, vaporizarea CBD-ului poate oferi o ameliorare rapidă a stresului.

CBD pe pielea ta: produse de wellness și cosmetice

Efectul anti-inflamator și antioxidant al CBD-ului este utilizat pe scară largă în produsele de îngrijire a pielii. De asemenea, sportivilor și persoanelor active, le place să folosească cosmetice cu CBD pentru a se relaxa după sesiunile de antrenament și antrenamente.
Uleiurile cu CBD pentru corp și masaj oferă, de asemenea, un efect optim pentru pielea ta. Le veți găsi sub formă de bombe de baie sau săruri de baie și, în combinație cu uleiuri esențiale (de exemplu, lavandă sau ylang-ylang). Produsele topice sunt, de asemenea, capabile să ofere relaxare după o zi stresantă.

Cât CBD ar trebui să administrati?

Pentru uleiul de CBD: Dacă sunteți un începător cu CBD-ul , se recomandă să începeți cu o cantitate mică, pentru a explora reacția individuală a corpului. Pentru început, vă recomandăm să folosiți 2-3 picături de ulei CBD 5% sau 10% dimineața și aceeași cantitate seara,câteva zile după care administrati cate 2 -3 picaturi de 3 ori pe zi.Dacă doriți să creșteți cantitatea mai târziu, puteți să modificați numărul de picaturi , fie să creșteți concentrația de ulei CBD la 15%

Cu toate acestea, cantitățile mari nu sunt întotdeauna necesare pentru a obține rezultate rapide. În timp ce efectul de relaxare poate fi obținut relativ rapid,unele efecte pot dura până la 2 săptămâni până când le observați.
Numărul de picături și concentrația uleiului poate crește și în funcție de afectiunea pentru care vreți sa folosiți CBD.
Pentru afecțiuni mai delicate este necesar sa luati legătura cu un specialist în tratamente cu CBD pentru a vă ajuta să alegeți concentrația și modul de administrare potrivit organismului dumneavoastră.

Pentru CBD Vapes:
4-5 pufuri de 2 ori pe zi pot fi deja suficiente pentru început. În afară de asta, trebuie să descoperiți singuri cantitatea de cbd care trebuie vapata ca să va simțiți bine.

Pentru produsele topice cu CBD:
depinde întotdeauna de tipul de produs pe care îl alegeți.Aplicarile se fac o data sau de 2 ori pe zi ,în funcție de necesitate.

Reactii adverse ale CBD-ului
Deși este adesea bine tolerat, CBD-ul poate provoca efecte secundare, cum ar fi uscăciunea gurii, diareea, scăderea apetitului, somnolența și oboseala. CBD poate interacționa și cu alte medicamente pe care le luați, cum ar fi unele medicamente anticoagulante. Un alt motiv de îngrijorare este lipsa de încredere a purității și dozei de CBD în produse.
Asigurati-va ca achiziționați produse cu CBD numai de la surse certificate.

Se poate lua CBD și consuma alcool?

Unii susțin, că amestecarea CBD-ului și alcool poate intensifica efectele reciproce, ducând la modificări ale dispoziției și comportamentului.
Consumul de alcool și CBD-ul împreună ar putea amplifica aceste efecte, provocând simptome precum somnolență crescută și sedare.
Combinarea dozelor mari de alcool cu CBD a cauzat deteriorări semnificative ale performanței motorii și modificări ale percepției timpului.
Cantități mici de alcool se pot consuma ocazional atunci când administrati CBD.

Pentru a intra in contact cu specialistul nostru poti accesa pagina de facebook cbdlife.ro sau ne poti scrie pe whatsapp la numarul 0762.222.16

Ghid CBD pentru incepatori

Postari Blog